Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1023 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 73,25g | Kohlh: 66,19g.
Frühstück: Café, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Mittagessen: Pierna de Pollo. Abendessen: Verdura Hervida, Pierna de Pollo. Snacks/Sonstiges: Marinela Latte Fresas con Crema, Bimbo Choco Donas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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YasPRISM's Gewichtsverlauf
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