Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1257 kcal
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Fett: 49,87g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: manneken マロンワッフル. Mittagessen: 野菜の天ぷら, 寿司. Abendessen: キャベツ, ブリ. Snacks/Sonstiges: グリコ ポッキー アーモンドクラッシュ, DNS dns whey protein 100 lemon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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