Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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69,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1934 kcal
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Fett: 71,78g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 289,37g.
Frühstück: Chiquita Banana. Abendessen: Portillo's French Fries (Small), Portillo's Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Raisin Bran, Haagen-Dazs Chocolate Ice Cream, Cold Stone Creamery Waffle Cone, Frostie Orange Soda, Giant Eagle Ice Cream Sandwich. mehr...
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2602 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Dog Grooming - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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markdodgehome's Gewichtsverlauf
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