Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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54,4 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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3097 kcal
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Fett: 140,62g | Eiw: 131,76g | Kohlh: 280,15g.
Frühstück: Denny's Bacon Strips, Denny's Pancakes, Denny's Eggs. Mittagessen: Cantaloupe Melons . Abendessen: Mexican Rice, Corn Tortilla, Grilled Chicken, Beef Steak, Miller Brewing Company Genuine Draft Light Beer. Snacks/Sonstiges: Nachos with Cheese , Cheetos Crunchy Cheetos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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