Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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111,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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958 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 71,77g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Каша. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Яичница, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог 5%, Fazer Хлеб Черный, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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СИЛА И УПОРСТВО's Gewichtsverlauf
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