Всем привет! ✌
Желаю всем счастья и достичь желаемого результата! 🎁
Очень плохо мне удается держать правильное меню. То дни рождения, то поминки, то свадьбы.
То остатки еды в холодильнике, которые нужно съедать, чтобы не испортились. Это лирическая часть.
Если факты - то весом своим довольна. 77,8 кг на сегодня. Конечно, хотелось бы на 1кг поменьше. Пока стараюсь придерживаться малоуглеводного питания, но постоянные пироги на поминках и торты на днях рождения сбивают меня с намеченного пути.
Вчера решила устроить себе отпуск на 2 дня по подсчету калорий. Хочу набраться эмоциональных сил.
Спасибо за поддержку! 🍒 🍑🍉
77,8 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Мы в тебя верим!!!! 
16 Sep 18 vom Mitglied: Dinamizan
Спасибо 😊 
16 Sep 18 vom Mitglied: alenawz1
Все получится, ты большая умничка, мне бы такой силы воли!  
19 Sep 18 vom Mitglied: Ол Ал
Ты все время про поминки говоришь, буто они каждый ден/неделю и ты там нарушаешь рацион 
22 Sep 18 vom Mitglied: ELL$

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenawz1's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.