Всем привет! ✌ Желаю всем счастья и достичь желаемого результата! 🎁 Очень плохо мне удается держать правильное меню. То дни рождения, то поминки, то свадьбы. То остатки еды в холодильнике, которые нужно съедать, чтобы не испортились. Это лирическая часть. Если факты - то весом своим довольна. 77,8 кг на сегодня. Конечно, хотелось бы на 1кг поменьше. Пока стараюсь придерживаться малоуглеводного питания, но постоянные пироги на поминках и торты на днях рождения сбивают меня с намеченного пути. Вчера решила устроить себе отпуск на 2 дня по подсчету калорий. Хочу набраться эмоциональных сил. Спасибо за поддержку! 🍒 🍑🍉
|
77,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
16 Sep 18 vom Mitglied: Dinamizan
|
16 Sep 18 vom Mitglied: alenawz1
|
Все получится, ты большая умничка, мне бы такой силы воли!
19 Sep 18 vom Mitglied: Ол Ал
|
Ты все время про поминки говоришь, буто они каждый ден/неделю и ты там нарушаешь рацион
22 Sep 18 vom Mitglied: ELL$
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenawz1's Gewichtsverlauf
|