Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1583 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 105,35g | Kohlh: 194,61g.
Frühstück: Арбуз, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Orion Choco Pie, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Избенка Сыр Легкий 17%, Кофе, Увелка Каша 5 Злаков. Mittagessen: Кролик в Молоке. Abendessen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тануки Калифорния. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Listfil's Gewichtsverlauf
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