Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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116,7 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1851 kcal
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Fett: 67,27g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 264,28g.
Frühstück: Jam Preserves, Butter, Dinner Rolls . Mittagessen: Dinner Rolls. Abendessen: Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated) . Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Grande), Ikea Daim, 1% Fat Milk, Kellogg's Mini-Wheats, Mug Cake. mehr...
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konstantes Gewicht
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bharding's Gewichtsverlauf
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