Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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658 kcal
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Fett: 32,99g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 15,16g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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РЫСЮША**'s Gewichtsverlauf
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