ev.akchurina's Notizen, 17 Sep 18

25.6
56,9 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
887 kcal Fett: 42,98g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 77,82g.   Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Био Баланс Творог Мягкий. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Abendessen: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле с Зеленью, Красный Лук, Помидоры. mehr...
1482 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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ev.akchurina's Gewichtsverlauf


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