Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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87 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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457 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 15,17g | Kohlh: 58,22g.
Frühstück: Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфета Каракум, Мёд, Ржаной Хлеб, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Жареное Яйцо без Жира. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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nicolosol's Gewichtsverlauf
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