Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
|
65 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
380 kcal
|
Fett: 14,50g | Eiw: 19,91g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Stroberi. Mittagessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pecel, Susu Kedelai. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindyeovita's Gewichtsverlauf
|