Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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932 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Greenfield Зеленый Чай, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Mittagessen: Красное Яблоко, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Abendessen: Мёд, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Зеленый Чай, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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ponomarevanatali22's Gewichtsverlauf
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