Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 34,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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2077 kcal
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Fett: 96,36g | Eiw: 83,30g | Kohlh: 232,74g.
Frühstück: Яичница. Mittagessen: Щи с Курицей. Abendessen: Лента Курица Гриль, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Дикси Крекер с Отрубями, Яблоки Розовой Леди, Дикси Вафли Классические, Каждый День Финики Сушеные. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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