Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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55 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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607 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 86,07g.
Frühstück: DM Bio Chiasamen, Gut & Günstig Haferflocken, Granny Smith Äpfel, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Mittagessen: Aldi Edamer, Wasa Vollkorn, Knorr Grüne Nudel Suppe mit Käse. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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barisimveben's Gewichtsverlauf
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