Как часто вы взвешиваетесь?
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
|
1296 kcal
|
Fett: 27,62g | Eiw: 23,61g | Kohlh: 258,69g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мёд, Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода, Зеленое Яблоко, Heinz Чесночный Соус, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Виноград, Fitness Батончик с Цельными Злаками, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
Kommentare
Я по сто раз на дню😂😂😂ну дома, в декрете) а весы в ванной на самом видном месте😂😂😂
17 Sep 18 vom Mitglied: maru777
|
Пхаха, а я каждое утро. И как результаты взвешиваний по многу раз за день?) 😂
17 Sep 18 vom Mitglied: Анастасия Анчугина
|
Я раз в день) в одно и то же время) А Вы?)))
17 Sep 18 vom Mitglied: L.Anastasiya
|
17 Sep 18 vom Mitglied: Анастасия Анчугина
|
17 Sep 18 vom Mitglied: arins20206556
|
Раз в неделю, по понедельникам
17 Sep 18 vom Mitglied: Дарья Клименко
|
Я тоже раз в неделю по понедельникам)))
17 Sep 18 vom Mitglied: ariasha24
|
17 Sep 18 vom Mitglied: ✨Angelshans✨
|
Каждое утро, уже привычка)
17 Sep 18 vom Mitglied: sasha0389
|
Когда хочу, но вношу данные на похудении раз в десять дней. На подъёме и на поддержке раз в неделю.
17 Sep 18 vom Mitglied: knopockalv
|
Раз недели в 2, если повезёт)
Приучилась замерять только объемы
17 Sep 18 vom Mitglied: darijabird
|
каждый день несколько раз
17 Sep 18 vom Mitglied: kateyka_1703
|
Анастасия, да это дурная привычка! 😂😂😂 но с другой стороны держу руку на пульсе😂😂плюс/минус кг гуляет в течении дня)
17 Sep 18 vom Mitglied: maru777
|
Спасибо большое за ответы)
17 Sep 18 vom Mitglied: Анастасия Анчугина
|
18 Sep 18 vom Mitglied: _Alexandra_S
|
через каждые 4 дня, а, если новое что-то пробую, взвешиваюсь каждый день.
18 Sep 18 vom Mitglied: Lle893044
|
Когда иду вровень со своим меню,то ежедневно,ибо отвесы стабильные и динамику смотрю. Также,если немного меняю рацион.
А если загуляла на др или с подругой куда то сходила,то на следющий день взвешиваючь и потом вконце недели
18 Sep 18 vom Mitglied: racoon_rodent
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Анчугина's Gewichtsverlauf
|