Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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584 kcal
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Fett: 12,34g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 81,62g.
Mittagessen: Magerquark, Linsen, Mevgal Griechischer Ziegenkäse, Basmati-Reis (Gekocht), Hokkaido Kürbis, Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Baktat Tahin, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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