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Stupid cake from yesterday................. lol Moving on, nothing to see here.....
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83,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1218 kcal
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Fett: 68,35g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Member's Mark Parmesan Crisps, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. Mittagessen: Trader Joe's 5 Layer Dip, Ketchup, Sweet Potato, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Parmesan Cheese (Shredded), Winn-Dixie Zucchini. Abendessen: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Farm Rich Meatballs Italian Style, Great Value Pizza Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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