Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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713 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 52,34g.
Mittagessen: Legumes Refogados, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Linguiça Fininha. Abendessen: Legumes Cozidos, Pudim de Leite Condensado, Palmito, Atum em Óleo (Enlatado), Nêspera, Amoras. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Monica Lahm's Gewichtsverlauf
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