Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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992 kcal
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Fett: 31,11g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 113,36g.
Frühstück: Виноград Дамские Пальчики, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Яичница. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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