Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
|
68,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1072 kcal
|
Fett: 41,50g | Eiw: 68,40g | Kohlh: 104,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кофе (Растворимое), Овсяноблин мой ♥. Mittagessen: Ароматы Жизни Масло Льняное, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Abendessen: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Тирамису. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Грецкие Орехи, Bombbar Протеин Тирамису. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Gewichtsverlauf
|