|
Ооо) обратный отсчет 7!!! И 9 ))) но главное 7
|
79,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1197 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: ВкусВилл Равиоли со Шпинатом и Сыром . Mittagessen: La Felinese Bresaola, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хлебец. Abendessen: Dessert Fantasy Торт "Рикотта с Грушей", Помидоры, Вино Красное Сухое, Рыба-Меч, Мидии. Snacks/Sonstiges: Перекресток Персик. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
А я свою семерку жду уже пару недель. Застрялаи на 80.5😢
18 Sep 18 vom Mitglied: Maria337
|
Я сейчас вообще с огнем играю..., еду ем до 17, а ужинаю вином и чипсами или что там к вину принесут) . голодно но все ускорилось ...
18 Sep 18 vom Mitglied: alex-diana
|
А у тебя зато надежно, желаю тебе семерочки в ближайшее время!
18 Sep 18 vom Mitglied: alex-diana
|
Спасибо. Но у меня винцо вообще хороший привес дает)))🥂. Но я держусь. Медленно , но верно👍
18 Sep 18 vom Mitglied: Maria337
|
Вот здорово)))) я тоже жду с нетерпением когда 7й десяток на 6й поменяется😁😁😁
18 Sep 18 vom Mitglied: Нагаевская
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alex-diana's Gewichtsverlauf
|