Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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87 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1244 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 75,56g.
Frühstück: Egg, Milk. Mittagessen: Cooked Vegetables, Veal Shank (Cooked, Braised), Sugar, Egg, Coffee, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Lemon Juice, Tahini Sesame Butter Seeds, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Tomatoes. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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doc.sally33's Gewichtsverlauf
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