|
То ли осень, то ли солитер🐛хочу есть по вечерам... Опять не наедаюсь меньше 1700. Ну что делать, значит повышаем физическую активность🤸♀️
|
61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
|
1299 kcal
|
Fett: 40,05g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 192,78g.
Frühstück: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Ашан Персик Свежий, Сетунь Рулет Куриный, Чай. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай. Abendessen: Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
|