Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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82 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1287 kcal
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Fett: 31,29g | Eiw: 31,46g | Kohlh: 224,72g.
Frühstück: Вкуснотеево Творог 0,3%, Леовит Кофе Капучино. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Полента Крестьянская, Леовит Суп-Крем из Грибов. Abendessen: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом, Груша, Нектарины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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asisys1's Gewichtsverlauf
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