Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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117,0 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 42,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2230 kcal
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Fett: 91,86g | Eiw: 99,52g | Kohlh: 255,84g.
Frühstück: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew, O Organics Almond Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original (Box), Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Chick-fil-A Seasoned Tortilla Strips, Chick-fil-A Chili Lime Pepitas, Spicy Southwest Salad, Creamy Salsa Dressing. Abendessen: Potbelly Grilled Chicken & Cheddar Sandwich (Big). Snacks/Sonstiges: Utz Potato Chips (0.75 oz), Starbucks Marshmallow Dream Bar, Chloe's Raspberry Pop. mehr...
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konstantes Gewicht
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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