Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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426 kcal
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Fett: 12,09g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 56,99g.
Frühstück: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom. Snacks/Sonstiges: Nonni's Almond Dark Chocolate Biscotti (38g). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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