Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
1696 kcal
|
Fett: 50,80g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 227,78g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Каша Дружба на Молоке. Mittagessen: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Конти Конфета Золотая Лилия, Картофель Отварной, Гуляш из Говядины. Abendessen: Апельсин, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Борщ со Свининой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ironman Протеиновый Батончик Caramel, Капучино. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julua_Trofimova's Gewichtsverlauf
|