Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1277 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 109,64g.
Frühstück: Abricots Secs, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Café au Lait, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Mittagessen: Nutella Nutella, Tramier Olives Noires Dénoyautées à la Grecque, La Vache qui rit Portion, Pain aux Céréales. Abendessen: Figue de Barbarie, Ratatouille Maison, Iglo Colin D Alaska Persillade. Snacks/Sonstiges: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, LU Prince, Girolles, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Escalope de Poulet. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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