Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
|
82,5 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
|
1142 kcal
|
Fett: 68,89g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 66,73g.
Frühstück: Bonfesto Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мореслав Семга Слабосоленая, Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Белая Дача Tango Mix Здоровое Сердце, Мореслав Семга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Миндаль, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linden0476's Gewichtsverlauf
|