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YAAAAAASS
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41,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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2904 kcal
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Fett: 108,06g | Eiw: 116,51g | Kohlh: 401,47g.
Frühstück: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nature's Own Butterbread, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Huevo. Mittagessen: Arroz Frito, Mantequilla, Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Frijoles Cocidos, Aceite Vegetal, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Abendessen: Jif Crema de Cacahuate, Mandarinas, Granvita Granola, Yoplait Disfruta con Trozos de Fresa. Snacks/Sonstiges: Plátano Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Guayaba, Granvita Granola, Costco Donitas, Gamesa Emperador Senzo Chocolate, Manzana Verde, Plátano, Okko Chia Premium, Quaker Avena 3 Minutos, Zanahoria. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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luisa.lvrz's Gewichtsverlauf
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