Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1395 kcal
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Fett: 58,76g | Eiw: 81,78g | Kohlh: 143,03g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Natur Foods Грецкие Орехи. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Курица Вареная. Abendessen: Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Яблоки, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Юлия minenina's Gewichtsverlauf
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