Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1323 kcal
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Fett: 29,20g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 219,40g.
Frühstück: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: ВкусВилл Белые Грибы Маринованные, Fish House Мойва Холодного Копчения , Малина, Хлеб Черный, Варенье. Abendessen: Pa De Figa Инжирный Хлеб, Помидор Соленый, Жареный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Краб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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