Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1014 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 35,93g | Kohlh: 149,27g.
Frühstück: Tijgerbol. Abendessen: De Ruijter Gestampte Muisjes, Kadetje, Kadetje, Appelsientje Goudappel , Garnalenkroket, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Walnoten, LU Time Out Melkchocolade, Snack A Jacks Cheese, Bros Bros Mini, Speculaas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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