Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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45,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1222 kcal
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Fett: 105,42g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 13,57g.
Frühstück: Огурцы, Подсолнечник, Майонез, Сливки, Какао- Порошок, Масло 82,5%, Помидор, Салат, Курица Запеченая, Помидор, Масло 82,5%, Какао- Порошок, Сливки, Желток Отварной, Укроп, Лук Зеленый, Белок Куриный Отварной, Майонез , Сливки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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