Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1591 kcal
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Fett: 66,68g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 204,62g.
Frühstück: Глобус Торт Чизкейк Ягодное Ассорти, Чай, Сетунь Рулет Куриный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске. Mittagessen: Кабачок Фаршированный, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Велком Грудинка Домашняя, Heinz Кетчуп Томатный, Чай, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Яичный Белок, Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой. Snacks/Sonstiges: Ашан Персик Свежий, Виноград Европейских Сортов, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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