Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1826 kcal
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Fett: 90,19g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 139,31g.
Frühstück: Ветчина Индейки, Хлеб Дарницкий, Assortel Рагу Овощное с Рисом, Омлет. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Большая Кружка Сметана 15%, Щи с Курицей. Abendessen: Жареная Картошка, Грабли Селедка Малосольная. Snacks/Sonstiges: Овощное Рагу с Курицей, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Славянка Конфета, Хлебный Дом Пряники Невские. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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julekwww's Gewichtsverlauf
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