не ела после 18:00
|
122,4 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Напрашивается вопрос: теперь каждый день так планируете не есть?!?😉☺Я иду более простым путем- не ем за 2-3 ч до сна.👌✌
19 Sep 18 vom Mitglied: liliyakolesnikova333
|
Да,это очень помогает как бы войти в строй!и каждый день минус !)))
21 Sep 18 vom Mitglied: bobkova-tanya
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
|