Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1500 kcal
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Fett: 135,78g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 16,21g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tosik82's Gewichtsverlauf
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