Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1315 kcal
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Fett: 98,73g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 29,98g.
Frühstück: Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Лента Купаты Куриные. Abendessen: Вино Красное Сухое, Суп Грибной, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Лента Купаты Куриные. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Сало, Помидоры, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Lusha_75's Gewichtsverlauf
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