Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1656 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 100,92g | Kohlh: 177,83g.
Frühstück: Хлеб Черный, Варенье, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Mittagessen: Хлеб Черный, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Борщ с Курицей. Abendessen: Чавыча. Snacks/Sonstiges: Zatecky Gus Пиво Светлое, Три Корочки Сухарики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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frankie_sinatra's Gewichtsverlauf
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