Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
72,5 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
1580 kcal Fett: 94,54g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 125,62g.   Frühstück: GS 버터커피, GS25 감동란. Mittagessen: 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 올리브영 coco luv, 대추토마토, GS25 감동란. Abendessen: 홈플러스 황도복숭아, 비비고 왕교자. Snacks/Sonstiges: 페레로 페레로 포켓 초콜렛. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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