Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1479 kcal
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Fett: 64,49g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 175,59g.
Frühstück: Макфа Вермишель, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Mittagessen: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Красная Цена Творог 9%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alba_alba's Gewichtsverlauf
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