Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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48,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1572 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 224,66g.
Frühstück: Колос-Пром Булочки Кунцевские, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Кофе, Сахар. Mittagessen: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Мёд, Окей Батон Молочный, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Растворимый Кофе (из Порошка), Дыня. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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kckate71's Gewichtsverlauf
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