Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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794 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 65,80g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Чумак Спагетти , Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Latter Йогурт по-Гречески. Abendessen: Простоквашино Творог Нежирный, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Настя_К's Gewichtsverlauf
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