Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1344 kcal
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Fett: 64,86g | Eiw: 110,16g | Kohlh: 78,48g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Rap10 Fit. Mittagessen: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Molho de Tomate, Cogumelos, La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí, Pamplona Alcatra Suína, Purê de Batata Doce, Milho Verde Cozido. Abendessen: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Queijo Minas. mehr...
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1842 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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vivianegoncalves's Gewichtsverlauf
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