Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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752 kcal
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Fett: 22,23g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 89,06g.
Frühstück: Honeycrisp Apples. Mittagessen: Smart Ones Turkey with Mashed Potatoes. Abendessen: Smart Ones Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Snacks/Sonstiges: Nice! Pistachios in Shell with Sea Salt, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Jennifer Woodruff's Gewichtsverlauf
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