Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1567 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 131,33g.
Frühstück: Мёд, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Протеин Бар Батончик Карамель , Рот Фронт Карамель Барбарис, Окей Окорочок Куриный Отварной , Борщ. Abendessen: Ирис, Сельдь, Картошка Вареная, Живи Здорово Ацидофилин . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenatyumen777's Gewichtsverlauf
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