Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1144 kcal
|
Fett: 20,69g | Eiw: 32,89g | Kohlh: 103,15g.
Frühstück: Болгарский Перец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Кабачок Гриль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Эсса Пиво, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Snacks/Sonstiges: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Апельсин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DArin@512's Gewichtsverlauf
|