Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1184 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 170,60g.
Frühstück: Café au Lait, Heudebert Biscottes Forme +, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Bridelight Beurre 15%. Mittagessen: Raisins, Findus Poisson Pané, Pom'lisse Purée de Pommes de Terre en Flocons, Baguette, Danone Yaourt Nature Sucré. Abendessen: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Gâteau au Yaourt. Snacks/Sonstiges: Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Course a pied - 36 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sandrine.repincay's Gewichtsverlauf
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